TIENITI FORTE! Stage sull'allenamento con Christian Core & Stella Marchisio
08/03/10
Martedì 16 marzo ingresso gratuito per tutti al
Vertigo in occasione della seconda serata con
Christian Core e Stella Marchisio, i
campionissimi del boulder targato Italia, in
arrivo nella nostra sala per un appuntamento
tutto pratico dedicato all'allenamento
specifico (vale per Bulderi e Falesi!). Durante
la serata (portate le scarpette), Chris e
Stella dispenseranno preziosi consigli per un
allenamento sistematico, partendo dal
riscaldamento e dalla preparazione generica dei
muscoli grandi, passando per l'allenamento a
secco su trave e pan gullich, quello sul muro e
finendo con lo stretching. Sarà dedicato un
momento anche alla prevenzione/cura degli
infortuni.
Potete già venire alle 19 per scalare un po', poi dalle 20 alle 22 ci sarà lo stage. E dalle 22 scaleremo insieme ai campioni.
Passate parola. Vi aspettiamo numerosi!
Lo Staff
Potete già venire alle 19 per scalare un po', poi dalle 20 alle 22 ci sarà lo stage. E dalle 22 scaleremo insieme ai campioni.
Passate parola. Vi aspettiamo numerosi!
Lo Staff
Nuove (durissime) linee a Mombracco
27/02/10
Bella giornata sui blocchi a Mombracco in
compagnia di tanti amici e ospiti d'eccezione.
Due savonesi in gita in Valle Po portano una
ventata d'aria fresca sui massi del settore
alto al Bracco Vecchio. I visitors sono in
realtà ormai veri local. Stiamo parlando di
Christian Core e Stella Marchisio che di
passaggio verso Cresciano hanno regalato al
Bracco altre due linee (belle dure, ndr).
Christian ha inventato e liberato THE JACK (grado proposto 8a), mentre Stella ha liberato PANDORA (grado proposto 7b+/7c) entambe al masso di ECHIDNA. The Jack è una interessante variante di Echidna: dopo i primi durissimi movimenti in comune con la nota linea, prosegue dritto con un lancio su una vaschetta (attenzione a proteggersi dalla caduta sul masso sottostante) anzichè girare a sx. Uscita sempre dritto su bordo buono.
Pandora invece parte sulla facciata del masso a dx di Echidna. Sit start su lama buona per la mano sx, più aleatoria per la dx che apre subito a dx su piccole e dolorose tacche seguendo l'evidente fessura verso dx. Tallonaggio delicato per muoversi dai primi due movimenti, poi giù di microtacche da stringere fino a buttarsi in alto su muro delicato vicino alla pianta, seguendo la linea dei buchetti fino al ribaltamento (sopra al masso, si spera..).
In foto: Christian Core sulla neonata THE JACK (Mombracco, Valle Po, settore Bracco Vecchio). Foto: Archivio Vertigo
Christian ha inventato e liberato THE JACK (grado proposto 8a), mentre Stella ha liberato PANDORA (grado proposto 7b+/7c) entambe al masso di ECHIDNA. The Jack è una interessante variante di Echidna: dopo i primi durissimi movimenti in comune con la nota linea, prosegue dritto con un lancio su una vaschetta (attenzione a proteggersi dalla caduta sul masso sottostante) anzichè girare a sx. Uscita sempre dritto su bordo buono.
Pandora invece parte sulla facciata del masso a dx di Echidna. Sit start su lama buona per la mano sx, più aleatoria per la dx che apre subito a dx su piccole e dolorose tacche seguendo l'evidente fessura verso dx. Tallonaggio delicato per muoversi dai primi due movimenti, poi giù di microtacche da stringere fino a buttarsi in alto su muro delicato vicino alla pianta, seguendo la linea dei buchetti fino al ribaltamento (sopra al masso, si spera..).
In foto: Christian Core sulla neonata THE JACK (Mombracco, Valle Po, settore Bracco Vecchio). Foto: Archivio Vertigo
Serata con Christian Core e Stella Marchisio
01/02/10
Christian Core e Stella Marchisio torneranno al Vertigo per un appuntamento, questa volta, sul delicato tema dell'allenamento, occasione in cui si prevede di inizare una collaborazione con i due campioni rivolta a tutti gli associati Vertigo con la voglia di fare sempre meglio.
Caio Comix - Evento Rimandato
01/02/10
L'amico Caio, autore del comix SIAMO MICA QUI
PER DIVERTIRCI, ci fa sapere che causa un
brutto incidente sugli sci dovrà rimandare la
serata di presentazione del suo libro al
Vertigo. Auguriamo a Caio una pronta e totale
guarigione dal trauma e gli inviamo un po' di
pazienza per tutta la riabilitazione che dovrà
fare.
L'evento è solo rimandato, non cancellato, per cui vi faremo sapere più in là quando sarà possibile realizzarlo.
L'evento è solo rimandato, non cancellato, per cui vi faremo sapere più in là quando sarà possibile realizzarlo.
HAMPI - Grande ritorno al Vertigo dei campionissimi Christian Core e Stella Marchisio
28/01/10
Christian e Stella - che erano già stati nostri ospiti due anni fa per un seminario sull'allenamento - presenteranno, dalle 21, HAMPI, il reportage del loro recente viaggio in India alla scoperta di una delle più incredibili aree boulder del pianeta. Durante la serata sarà possibile interagire con i campioni sia sul tema del viaggio (al centro della presentazione multimediale di domenica sera) sia sui temi dell'allenamento, argomento cui Christian e Stella dedicheranno un secondo appuntamento sempre in sala al Vertigo più avanti nella stagione. Nella stessa serata sarà anche possibile scalare un po' insieme a loro e carpire loro qualche segreto. La serata è gratuita per tutti!
Vista la speciale occasione, la sala rimmarrà aperta già dal pomeriggio, con orario straordinario dalle 14 alle 18 (solite quote per l'ingresso).
Vi aspettiamo!
Lo Staff
CI VEDIAMO A GENNAIO
22/12/09
Ultima serata d'apertura oggi dalle 20 alle 23
prima della pausa natalizia.
Vertigo riapre giovedì 7 gennaio.
Per il prossimo mese e per febbraio ti aspettano interessanti novità:
PLASTIC GRRRLS! IL MESE DELLA GNOCCA
Un mese gratis per tutte le ragazze in regola con il tesseramento Vertigo
CHRISTIAN CORE & STELLA MARCHISIO @ VERTIGO
L'attesissimo ritorno dei campionissimi del boulder Christian Core e Stella Marchisio sarà un'occasione per vedere in anteprima il montaggio definitivo del video del loro viaggio ad Hampi in India, nuova mecca del boulder internazionale. Durante la serata sarà anche presentato il reportage fotografico del viaggio. Seguirà un dibattito aperto sul tema del viaggio d'arrampicata.
CHRISTIAN CORE & STELLA MARCHISIO @ VERTIGO parte II
Già, non è finita qui. Chris e Stella torneranno in sala per un workshop sull'allenamento specifico per l'arrampicata, soffermandosi sulla prevenzione e sulla cura di eventuali infortuni. Dopo l'incontro, si scalerà insieme a loro!
CAIO COMIX: SIAMO MICA QUI PER DIVERTICI!
Il creativo Caio ospite al Vertigo per presentare il suo libro di comix Siamo mica qui per divertirci! Illustrazione guidata dell'opera attraverso uno scambio di battute e opinioni con il pubblico, backstage del libro, umorismo legato all'ambiente arrampicatorio e molto altro. Durante la serata sarà possibile acquistare il libro autografato dall'autore. Per maggiori informazioni, clicca su www.caiocomix.com
Ancora buone feste a tutti!!
Lo Staff
Vertigo riapre giovedì 7 gennaio.
Per il prossimo mese e per febbraio ti aspettano interessanti novità:
PLASTIC GRRRLS! IL MESE DELLA GNOCCA
Un mese gratis per tutte le ragazze in regola con il tesseramento Vertigo
CHRISTIAN CORE & STELLA MARCHISIO @ VERTIGO
L'attesissimo ritorno dei campionissimi del boulder Christian Core e Stella Marchisio sarà un'occasione per vedere in anteprima il montaggio definitivo del video del loro viaggio ad Hampi in India, nuova mecca del boulder internazionale. Durante la serata sarà anche presentato il reportage fotografico del viaggio. Seguirà un dibattito aperto sul tema del viaggio d'arrampicata.
CHRISTIAN CORE & STELLA MARCHISIO @ VERTIGO parte II
Già, non è finita qui. Chris e Stella torneranno in sala per un workshop sull'allenamento specifico per l'arrampicata, soffermandosi sulla prevenzione e sulla cura di eventuali infortuni. Dopo l'incontro, si scalerà insieme a loro!
CAIO COMIX: SIAMO MICA QUI PER DIVERTICI!
Il creativo Caio ospite al Vertigo per presentare il suo libro di comix Siamo mica qui per divertirci! Illustrazione guidata dell'opera attraverso uno scambio di battute e opinioni con il pubblico, backstage del libro, umorismo legato all'ambiente arrampicatorio e molto altro. Durante la serata sarà possibile acquistare il libro autografato dall'autore. Per maggiori informazioni, clicca su www.caiocomix.com
Ancora buone feste a tutti!!
Lo Staff
BLOCCO PIU' CHE STABILE!!!
13/12/09
Non c'è molto da dire: è stata una giornata
galattica! Solo poche ore fa 140 era un numero
ipotetico che poi si è trasformato in realtà.
Tanti, infatti, sono stati i partecipanti alla
seconda edizione di BLOCCO INSTABILE, la nostra
coccolatissima gara boulder. La prima edizione
aveva in qualche modo consacrato la nascita di
una 'nuova alba' per Vertigo che, pur non
proprio ragazzino (la nostra sala ha ben 18
anni!!!!), fino ad allora aveva espresso poco
il suo potenziale.
Dopo il successo dell'edizione del 2007 e la grande spinta motivazionale di BLOQ, l'altro evento che l'ASD Vertigo ha alternato a BLOCCO INSTABILE nell'autunno 2008 in Valle Po, oggi la sala gremita di gente era davvero uno spettacolo! A cominciare dalla squadra giovanile del Posto di Blocco di Boves e di InOut di Chiusa Pesio (tutti bravissimi!), passando per i tanti forti scalatori che si sono susseguiti sui blocchi, l'appiccicoso e leccaditoso Nutella Party, la buona musica, i blocchi di Paolo Bertolotto e Gian Tesio (più quelli dell'Anonima Tracciatori SpA)... Insomma, è stata una gran festa per tutti.
Alla fine per gli uomini l'ha spuntata il tuttotenente Michele Caminati sui local Alessandro Penna (tranquillo come sempre) e sull'indiavolato Paolo Pettavino. Sfortunato, invece, il fortissimo Matteo Gambaro (anche lui come Caminati reduce dai campionati italiani del giorno prima) che si è piazzato solo al quarto posto. Fra le donne, primo posto indiscusso per Elena Chiappa (seconda ieri nella prova torinese del campionato italiano di boulder, bravissima!), seguita da Raffaella Cottalorda e dalla Vertiginosa Giorgia Vigliani. Quarto posto per la bergamasca Elettra Brunialti.
Trovate alcune foto delle qualificazioni nella nostra fotogallery e ulteriori foto cliccando qui
Grazie a tutti quelli che c'erano e un ringraziamento particolare a chi si è fatto in quattro per questo stabilissimo BLOCCO INSTABILE!
Lo Staff Vertigo
Dopo il successo dell'edizione del 2007 e la grande spinta motivazionale di BLOQ, l'altro evento che l'ASD Vertigo ha alternato a BLOCCO INSTABILE nell'autunno 2008 in Valle Po, oggi la sala gremita di gente era davvero uno spettacolo! A cominciare dalla squadra giovanile del Posto di Blocco di Boves e di InOut di Chiusa Pesio (tutti bravissimi!), passando per i tanti forti scalatori che si sono susseguiti sui blocchi, l'appiccicoso e leccaditoso Nutella Party, la buona musica, i blocchi di Paolo Bertolotto e Gian Tesio (più quelli dell'Anonima Tracciatori SpA)... Insomma, è stata una gran festa per tutti.
Alla fine per gli uomini l'ha spuntata il tuttotenente Michele Caminati sui local Alessandro Penna (tranquillo come sempre) e sull'indiavolato Paolo Pettavino. Sfortunato, invece, il fortissimo Matteo Gambaro (anche lui come Caminati reduce dai campionati italiani del giorno prima) che si è piazzato solo al quarto posto. Fra le donne, primo posto indiscusso per Elena Chiappa (seconda ieri nella prova torinese del campionato italiano di boulder, bravissima!), seguita da Raffaella Cottalorda e dalla Vertiginosa Giorgia Vigliani. Quarto posto per la bergamasca Elettra Brunialti.
Trovate alcune foto delle qualificazioni nella nostra fotogallery e ulteriori foto cliccando qui
Grazie a tutti quelli che c'erano e un ringraziamento particolare a chi si è fatto in quattro per questo stabilissimo BLOCCO INSTABILE!
Lo Staff Vertigo
APOCALYPTICO!!!
30/11/09
I soci e grandi amici del Vertigo Davide Cencio
e Fabrizio Rosso riescono nell'impresa di
portare a casa Apocalypto, 7c bloc in Val
Ellero. I nostri prodi eroi sono riusciti nella
stessa giornata a montare in cima al bestione
prima dell'arrivo della neve. Complimenti e
lodi da tutto lo staff!
In foto Fabri Rosso mentre chiude sulla piattina e carica il piede destro per ribaltarsi sul blocco di Apocalypto, 7c.
In foto Fabri Rosso mentre chiude sulla piattina e carica il piede destro per ribaltarsi sul blocco di Apocalypto, 7c.
Appuntamenti: venerdì 18 Rolando Larcher al Posto di Blocco
30/11/09
L'associazione Sportiva Dilettantistica POSTO
DI BLOCCO è lieta di comunicarvi due iniziative
che avranno luogo il 18 e il 19 dicembre presso il Nostro CLIMBING VILLAGE di Boves via S.Mauro 14c
Venerdì 18 dicembre ROLANDO LARCHER,di ritorno dalla sua ultima spedizizione in Karakorum(Pakistan)
sara' ospite e mattatore della serata a lui dedicata!! ingresso libero
Sabato 19 dicembre Christmas Party con raduno boulder aperto a tutti,finali e premi ad estrazione.
In allegato troverete il file della locandina di presentazione.
Maggiori info e dettagli su:
http://www.postodiblocco.com/index.php?News&id=78
Vi ringraziamo per l'attenzione e con l'occasione porgiamo cordiali saluti.
Mateteo Gambaro
Elena Chiappa
che avranno luogo il 18 e il 19 dicembre presso il Nostro CLIMBING VILLAGE di Boves via S.Mauro 14c
Venerdì 18 dicembre ROLANDO LARCHER,di ritorno dalla sua ultima spedizizione in Karakorum(Pakistan)
sara' ospite e mattatore della serata a lui dedicata!! ingresso libero
Sabato 19 dicembre Christmas Party con raduno boulder aperto a tutti,finali e premi ad estrazione.
In allegato troverete il file della locandina di presentazione.
Maggiori info e dettagli su:
http://www.postodiblocco.com/index.php?News&id=78
Vi ringraziamo per l'attenzione e con l'occasione porgiamo cordiali saluti.
Mateteo Gambaro
Elena Chiappa